🇬🇷..Αναγνωρισμένος προπονητής της U.C.I (Παγκόσμια Ομοσπονδία Ποδηλασίας).WADA certification (Παγκόσμιος οργανισμός αντιντόπινγκ).Επίσης είμαι Spinning indoor cycling instructor της Schwinn και TRX trainer.
Οι παροχές μου είναι οι εξής:
Προπονήσεις για αρχάριους & παιδιά .Ανάληψη καθηκόντων σε ήδη υπάρχουσες η νέες ποδηλατικές ακαδημίες και ομάδες, με έμφαση στην ποδηλασία δρόμου και Mtb.
Παρακολούθηση της προπονητικής εξέλιξης σε μηνιαία & ετήσια βάση.
Ειδικά προσαρμοσμένα προπονητικά προγράμματα είτε για group , ομάδες είτε μεμονωμένα για κάθε αθλητή.
Προγραμματισμός των αγώνων και προετοιμασία πριν κατά την διάρκεια και μετά από αυτούς.
Θεωρία και πρακτική κατά την προπόνηση και τον αγώνα.
Προπόνηση με συνοδεία μηχανής προσαρμοσμένη για group αλλά και για έναν προς έναν.
Προπονήσεις στο γυμναστήριο ή και εκτός με βάρη και TRX.
TEST.
Διατροφικές συμβουλές.
Καθοδήγηση spinning indoor cycling σε γυμναστήρια.
Για περισσότερες πληροφορίες καλέστε στο:6951089755,ή στείλτε e-mail στο :m1ucicoach@gmail.com
..................................................................................................................................